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Katia Naturo
6 avr. 20232 min de lecture
La pyramide de transformation personnelle
Connaissez-vous la pyramide de transformation personnelle ? En recherche de mieux-être, parcourons ce chemin et les paliers à franchir ...
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3 avr. 20231 min de lecture
Allez en confiance...
Citation de James Thurber
Katia Naturo
1 avr. 20231 min de lecture
Fruits et légumes d'Avril
Les fruits et légumes devraient constituer au moins la moitié de notre ration alimentaire. Pensez aux fruits et légumes de saison pour...
Katia Naturo
30 mars 20231 min de lecture
Adorer ou aimer ?
Citation de Bouddha
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27 mars 20231 min de lecture
Vis, apprends...
Citation de Gandhi
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26 mars 20234 min de lecture
Les plantes dépolluantes
Les plantes d'intérieur ne sont pas que décoratives, elles ont aussi des vertus dépolluantes. Bien plus pollué qu’il n’y parait,...
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25 mars 20231 min de lecture
Sois le changement...
Citation de Gandhi
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24 mars 20231 min de lecture
N'ayez pas peur de briller...
Citation de Marianne Williamson
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23 mars 20231 min de lecture
Méditer, avantages et bienfaits
La méditation est une pratique que l’on peut facilement mettre en place dans sa routine quotidienne. Elle ne vous « coutera » qu’un peu...
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23 mars 20232 min de lecture
Les troubles du sommeil
Les troubles du sommeil, problème majeur : conséquences,causes et solutions
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23 mars 20231 min de lecture
La caroube
Un « chocolat chaud » sans chocolat, ce n’est pas une blague ! Et, non seulement c’est bon (délicieux même !), mais en plus c’est bon...
Katia Naturo
22 mars 20232 min de lecture
Les allergies saisonnières
Allez, y a pas que les hirondelles qui annoncent le printemps ! Les yeux qui piquent et qui pleurent, le nez qui démange et qui coule,...
Katia Naturo
22 mars 20231 min de lecture
Fruits et légumes de Mars
Les fruits et légumes devraient constituer au moins la moitié de notre ration alimentaire. Pensez aux fruits et légumes de saison pour...
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