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Katia Naturo
10 mai 20232 min de lecture
Les graines germées
Dans la belle et grande famille des super-aliments aux multiples bienfaits je vous présente LES GRAINES GERMÉES !!! Très facile à obtenir...
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8 mai 20231 min de lecture
L'instruction pour se libérer
Citation de Victor Hugo
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3 mai 20231 min de lecture
Vaincre ses peurs
Citation de Nelson Mandela
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1 mai 20231 min de lecture
Fruits et légumes de Mai
Les fruits et légumes devraient constituer au moins la moitié de notre ration alimentaire. Pensez aux fruits et légumes de saison pour...
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1 mai 20231 min de lecture
Miracles de la nature
Citation d'Antoine de Saint-Exupéry
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28 avr. 20231 min de lecture
Plaisir, joie, bonheur...
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24 avr. 20231 min de lecture
Chacun sa route, chacun son chemin
Citation de Djalāl ad-Dīn Rûmî
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20 avr. 20232 min de lecture
La cohérence cardiaque
Il s'agit d'une technique simplissime de gestion du stress et des émotions par le contrôle de la respiration et qui ne coute rien si ce...
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17 avr. 20231 min de lecture
Tous sur le même navire
Citation d'Antoine de Saint-Exupéry
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13 avr. 20231 min de lecture
L'eau de coco
Composée à 95 % d’eau, l’eau de coco est remarquable pour sa richesse en vitamines (B et C), en minéraux (calcium, potassium, fer,...
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10 avr. 20231 min de lecture
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6 avr. 20232 min de lecture
La pyramide de transformation personnelle
Connaissez-vous la pyramide de transformation personnelle ? En recherche de mieux-être, parcourons ce chemin et les paliers à franchir ...
Katia Naturo
3 avr. 20231 min de lecture
Allez en confiance...
Citation de James Thurber
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